午前０時５２分。曇り後雨。

★午前９時起床。陸トレ。途中、義父母の眠るお墓の掃除を簡単にした後、市役所を周って７kmを５分歩４０分走５分歩（１月の月刊走行距離：72.9km）。さて今年もいよいよ受験シーズン到来。明日、私立推薦入試。面接試験の練習での緊張感が初々しかったAさん。あなたらしさが出れば、それで勝ちなんだよ。がんばっておいで。

●本日の食事
朝／
夕／塩むすび＋唐揚げセット
夜／納豆挽肉丼、かしわの照焼き、ほうれん草のおひたし

●本日の通勤のお供
北方謙三「水滸伝（６）／風塵の章」（集英社文庫）
清風山を救うべく、二竜山、桃花山が加わり、三山のトライアングル地帯に北京大名府の大軍をおびき出して殲滅する作戦が進行中。くぅぅぅ盛り上がってきましたよ！